ท่าไหนไม่ควรนั่ง..ระหว่างตั้งครรภ์
การนั่งบางท่านั้นไม่ควรทำระหว่างตั้งครรภ์ เพราะจะส่งผลต่ออวัยวะภายในร่างกายหลายส่วนของคุณแม่ และอาจส่งผลถึงสุขภาพของทั้งลูกน้อยในครรภ์และคุณแม่ได้ อันได้แก่
นั่งหลังงอ เนื่องจากจะทำให้เส้นประสาทไขสันหลังรับน้ำหนักที่มากขึ้นไปอีก
นั่งขาลอย การนั่งท่านี้ จะทำให้เลือดลงไปเลี้ยงช่วงขา ทำให้ขาและเท้าที่บวมอยู่แล้ว บวมมากขึ้นไปอีก
นั่งโดยไม่มีที่พิงหลัง อาการปวดหลังขอคนท้องเดิมมีมากอยู่แล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกท่านควรนั่งแบบมีพนักพิงหลังด้วยทุกครั้ง มิฉะนั้นจะทำให้อาการปวดหลังยิ่งแย่มากขึ้น
นั่งโน้มไปข้างหน้า ท่านี้จัดว่าค่อนข้างอันตราย เนื่องจากทำให้เกิดความดันโลหิตสูงขึ้น และยังทำให้กระดูกซี่โครงกดทับบริเวณที่ลูกน้อยอยู่ด้วย
นั่งยองๆ อาจทำให้คุณแม่ปวดศีรษะได้ อันเนื่องมาจากแรงกดของกระดูกสันหลัง
CR: th.theasianparent.com
--------------------
บทความที่คุณอาจสนใจ
เกี่ยวกับโกลบิซ เวนเจอร์
ตัวแทนจำหน่ายในประเทศไทย ของเก้าอี้และชุดโซฟาปรับเอนนอนเพื่อสุขภาพ แบรนด์ เล-ซี-บอย จากประเทศสหรัฐอเมริกา
รู้จักเรา
ช้อปปิ้งออนไลน์
ติดต่อเรา
-
- ที่อยู่
- 2991/12 ถนนลาดพร้าว 101/3 แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กทม. 10240
-
- เบอร์โทรศัพท์
-
- แฟกซ์
-
- 02-3760119
-
- เปิดทำการ
- จันทร์-ศุกร์: 08:30 - 17:30 น. (เนื่องด้วยสถาณการณ์ COVID-19 รบกวนติดต่อผ่านช่องทาง LINE Official "LineID: @lazboy_th" หรือ Email)